【イベント情報】2019年11月2日（土）「育児が楽になる食事術講座」糖質オフスイーツ「Low Carb House」の講座

2019年10月21日

豊岡はもちろん、豊岡近隣エリアで「家庭料理研究家・栄養アドバイザー」として活躍中の「Low Carb House（ローカーボハウス）」さんが、「育児が楽になる食事術講座」を開催されます。

前回の講座は、定員オーバーしてしまうほどとても好評で人気の講座です。

今回も定員が13名と限られており、先着順ですので申し込みはお早めに！

「Low Carb House」さんは、「Low Carb（ローカーボ）」＝「低糖質」という名の通り、低糖質にこだわった、糖質オフのスイーツの製造、販売、をされておられます。

ご自身の体調不良や、お子さんの体質改善をきっかけに始められた「低糖質食」。

糖質制限に取り組む中で、発達障害や精神疾患に栄養が関わっていることを知り、食事栄養療法（分子栄養学）についても学ばれ、ご自身やお子さんの体調も改善したそうです。

その「低糖質食」のレシピは、クックパッドに公開されておりとても好評とのこと。

スイーツについても、

「これ、本当に低糖質なの？」

って食べたら本当に甘くてびっくりする美味しいスイーツ。

砂糖、人工甘味料、小麦粉、トランス脂肪酸は一切使わず、原料やレシピにもとことんこだわって作られています。

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「育児が楽になる食事術講座」の詳細

お子さんの落ち着きがない、爪噛みがやめられない、寝起きが悪い、体力がない、体幹が弱い、筆圧が弱い、不登校、昼夜逆転、コミュニケーション力が気になる…。

便秘、小児肥満、喘息、肌荒れ、アトピーなど慢性的な不調を改善させたい！

そんなママにおすすめの食事術を即実践できる内容で伝えします！

当日は、Low Carb Houseの糖質オフスイーフ1品とイチさんのドリンク（低糖質）をご用意し、子育てに悩むママ同士、交流いただけるように考えています。

日時：2019年11月2日（土）10：00～12：00
会場：城崎温泉のブックストア・イチ様
兵庫県豊岡市城崎町湯島605／090-1893-5621
※駐車場は市営駐車場をご利用ください。
参加費：1,500円（糖質オフスイーツ1品＆ 1ドリンク付き）
申し込み方法：Low Carb Houseへ電話 or メール（0796-20-2075／low.carb.house.2017@gmail.com）
※メールの場合は氏名と連絡先（メールアドレス or 電話番号）を必ず明記してください。
※Facebookをご利用の方は「Low Carb House代表：ともだかずこ」にメッセンジャーでメッセージを送っていただいても結構です。
定員：13名（先着順）
特典：当日、「はじめての糖質オフスイーツ」か「食事でよくなる！子供の発達障害」をご購入いただいた方にはサインを入れさせていただきます。
備考：ブックストア・イチ様の詳細はこちら

当日の流れ

10：00～　講座スタート
11：00～　飲食
11：30～　Q&A

主催者：Low Carb House（ローカーボハウス）プロフィール

Low Carb House 代表：友田和子（ともだかずこ）。

オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート（栄養アドバイザー）認定。

糖質オフ歴4年。

糖質オフで体重7kg減、ウエスト10cm減。

肌荒れは消え、便秘薬や花粉症薬まで要らなくなりました。

気管が弱かった息子や慢性鼻炎で悩まされていた娘の症状も改善！

「家族まるごと元気になれる健康食を広めたい！」

そんな思いから、2017年7月に起業し講座や講演会活動をスタート。

翌年2018年10月には、糖質オフスイーツ工房が完成し、薬局やエステサロン、院内食堂で販売いただき、糖質オフスイーツ作りを通して食事栄養療法の魅力を伝えています。

本の出版

糖質オフスイーツレシピ本「はじめての糖質オフスイーツ」法研（2017年9月出版）
※Amazonカテゴリ別ランク「デザート・スイーツ」1位（2017年9月4日集計）
家庭医学本「食事でよくなる！子供の発達障害」マキノ出版（2019年2月出版）
※Amazon本の総合ランク20位（2019年2月24日集計）
※カテゴリ別ランク「こどもの医学」1位（2019年2月21日～3月23日）
現在、第3作目を執筆中

リンク

Low Carb Houseの糖質オフスイーツについて

「美味しさ」＆「あんしん」の原材料にこだわった特別な糖質オフスイーツです。

但馬産鶏卵を使用
北海道産バターを使用
無添加生クリームを使用

「砂糖」不使用

ダイエット中の方、血糖値が気になる方に安心してお召し上がりいただけるよう、砂糖を一切使わずに作っておられます。

「人工甘味料」不使用

市販の糖質オフスイーツは人工甘味料が使われているものが多いですが、Low Carb Houseさんでは体に優しい天然由来の甘味料を使っておられます。

「小麦粉」不使用

血糖値や腸内環境への影響を配慮して小麦粉は使われません。グルテンフリーで体に優しいスイーツです。

「トランス脂肪酸」不使用

マーガリンやショートニングなどのトランス脂肪酸は使われません。また、酸化しにくい動物性脂肪を選んでおられます。

今までの講座に参加した方、相談いただき実践された方の声

喘息が出なくなった！
ステロイドを卒業した！
子供に落ち着きが出てきた！
爪噛みがおさまった！
水泳や短距離走などスポーツが劇的に向上！
癇癪がおさまった！
聞きわけがよくなった！
髪の毛を抜かなくなった！
成績が上がった！
ADHD治療薬が要らなくなった！

などなど。

また、友田さんご本人の息子さんですが、食事栄養療法（分子栄養学）を取り入れるまでは、視機能（発達）に問題があり、漢字をなかなか覚えられず、小テストは50～60点でしたが、糖質制限を実践することによって、視機能が改善し、テストでも100点を取れるようになったそうです。

オカダマのおすすめポイント！

▲左がブックストア・イチの西垣さん、右がLow Carb Houseの友田さん。

Low Carb Houseの友田さんは、とにかく話が面白いです。

食事栄養療法（分子栄養学）など、豊富な知識に加えて、友田さん自身の「少しでも人の役に立てば！」というすごく前向きなスタンスも好印象です。

それに、行動力もすごい。

出版されているレシピ本や健康に関する本は、ご自身で企画して出版社に持ち込んだそうですよ。

会いたい先生が広島にいれば会いに行かれるし、聞いてみたいセミナーがあれば、夜行バスで豊岡から東京まで行かれます。

糖質オフスイーツは、「これ本当に砂糖つかっていないの？」って思うほど、しっかりとした甘みや旨味を感じることができるとても美味しいスイーツ。

僕も何種類かいただいたことがありますが、どれも本当に糖質オフとは思えない美味しいスイーツでした。

個人的にはガトーショコラが好きです。

一般の方はもちろんですが、病気で糖質制限があり、甘いものを食べられない方や、ダイエット中でなるべく甘いもを制限している方にとっては、すごく嬉しいお菓子なのです。

こういう取り組みは、とても意義のあることだと思います。

現在は豊岡、豊岡周辺のエリアで活躍中ですが、Low Carb Houseさんは今後もっともっと幅広く、全国に活躍の場を広げられる方だと思いますので、僕も陰ながらこれからも応援していきたいと思います。

Low Carb Houseさん、本当におすすめです！

ぜひ友田さんと会って、おしゃべりしてみてください！

講座の詳細・お申し込みはこちら

日時：2019年11月2日（土）10：00～12：00
会場：城崎温泉のブックストア・イチ様
兵庫県豊岡市城崎町湯島605／090-1893-5621
※駐車場は市営駐車場をご利用ください。
参加費：1,500円（糖質オフスイーツ1品＆ 1ドリンク付き）
申し込み方法：Low Carb Houseへ電話 or メール（0796-20-2075／low.carb.house.2017@gmail.com）
※メールの場合は氏名と連絡先（メールアドレス or 電話番号）を必ず明記してください。
※Facebookをご利用の方は「Low Carb House代表：ともだかずこ」にメッセンジャーでメッセージを送っていただいても結構です。
定員：13名（先着順）
特典：当日、「はじめての糖質オフスイーツ」か「食事でよくなる！子供の発達障害」をご購入いただいた方にはサインを入れさせていただきます。
備考：ブックストア・イチ様の詳細はこちら